Monochromes Hero-Bild eines Laeufers auf einer nebligen Kuestenstrasse

Lauf mit uns.

Ein Kollektiv disziplinierter Athleten, die durch Hochleistungsausdauer Gemeinschaft ihre persönlichen Grenzen verschieben.

WETTER UPDATE: Wettervorhersage aktuell nicht verfügbar.

Status: aktuell kein Lauf geplant

Aktuell sind keine Läufe geplant.

Nächste geplante Runs
Name des RunsDatumZeitTreffpunkt
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Unsere Werte.

Gemeinschaft

Wir laufen nicht nur nebeneinander, sondern miteinander. Der Walki Talki Run Club ist ein Ort fuer echte Verbindungen und gegenseitige Motivation.

Kommunikation

Der Austausch steht bei uns im Vordergrund. Ob beim Laufen oder beim anschliessenden Cool-down: wir legen Wert auf ein offenes und freundliches Miteinander.

Fit bleiben

Gesundheit ist unser Antrieb. Wir unterstuetzen dich dabei, nachhaltig in Bewegung zu bleiben und deine persoenlichen Ziele in einem entspannten Umfeld zu erreichen.

Der Ablauf.

01

Briefing vor dem Lauf

Wir treffen uns 15 Minuten vor dem Start fuer einen kurzen Ueberblick ueber die Route, das Ausfuellen der Einverstaendniserklaerung und die Beantwortung offener Fragen.

02

Der Start

Tier 03 geht voran, gefolgt von Tier 02 und Tier 01 in 2-Minuten-Intervallen, damit auf den Wegen genuegend Platz und Sicherheit gewaehrleistet sind.

03

Gemeinsames Cool-down

Post-Run Stretching und gemeinsamer Kaffee am Hub. Hier wird die Kultur des Clubs gelebt.

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Laeufergruppe in Schwarz-Weiss waehrend eines Morgenlaufs

Morgenstund hat Gold im Mund. Der Nebel hing noch tief, als Tier 01 heute die ersten 10K absolvierte. Disziplin schlägt Motivation.

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Nahaufnahme von Laufschuhen vor einem Training

Die richtige Ausrüstung ist das Fundament. Bereit für die kommenden Herbstläufe. Nächster Termin: Samstag, 06:00 Uhr.

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Portraet eines fokussierten Laeufers waehrend des Cool-downs

Cool-down und Community. Danke an alle, die heute dabei waren. Starke Leistung von allen Tiers.

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Schreib uns.

Hast du Fragen zum Club, zum Training oder möchtest du einfach Hallo sagen? Hinterlass uns eine Nachricht.

Häufig gestellte Fragen.

Erscheine einfach 15 Minuten vor dem Start am angegebenen Treffpunkt. Für unsere regulären Läufe am Samstag ist keine Anmeldung erforderlich.

Der Walki Talki Run Club ist eine kostenlose Community-Initiative. Wir glauben an zugänglichen Ausdauersport für alle.

Wir haben bei jedem Lauf einen mobilen Transporter zur Gepäckaufbewahrung, der die Gruppe bis zum Ziel begleitet.

Bewegung als die Grundvoraussetzung eines gesunden Koerpers und Geistes ist zugleich Basis und Antrieb von LIIKE. Vision ist es, Kunden unter Einbeziehung medizinischer Aspekte auf ihrem Weg zu einem gesuenderen und langfristig bewegteren Lebensstil zu begleiten. Gegenueber dem Trend von anonymisiertem Training setzen wir auf die Exzellenz individueller Betreuung und medizinisch fundierter Begleitung.